CZĘŚCIOWE ODANGAŻOWANIE

Cele:

• rozluźnienie spiętego konia (fizycznie, psychicznie i emocjonalnie)
• podbudowanie pewności siebie konia
• polepszenie elastyczności konia i wydłużenie kroku

Przebieg:

• jedź na ścianie* np na prawą rękę i delikatnie skróć lewą wodzę (prawa wodza nie powinna konia trzymać, a tym bardziej ciągnąć), tak by koń ustawił głowę do zewnątrz. 
• jednocześnie użyj lewej nogi, której zadaniem jest "wypchnięcie" łopatki konia i nie pozwolenie mu na "wejście" na ścianę
• gdy tylko Twój koń ustawi głowę choćby delikatnie ustawioną na zewnątrz - podziękuj, oddaj wodze, pogłaszcz konia i pozwól mu iść swobodnie przy ścianie
• gdy koń zrozumie, o co Ci chodzi, proś go o dłuższe odcinki w takim ustawieniu
• ostatecznie będziecie mogli jeździć w takim ustawieniu bez ściany i w dowolnym kierunku :)

Aby to ćwiczenie było efektywne:

• NIE SPIESZ się!
• pozwól koniowi pomyśleć
• bądź konsekwentny
• nie irytuj się! Bądź cierpliwy... ;)
  
• powtórz ćwiczenie 7 razy, 7 dni/jazd z rzędu
• nad sobą pracuj, z koniem się baw!

*Powinieneś zacząć od jazdy na ścianie, ponieważ nie będziesz musiał się martwić o ruch konia do przodu.

KWADRAT ACKERMANA

KWADRAT ACKERMANA

Cele:

• rozluźnienie sztywnych koni 
• poprawa jakości chodów

Przebieg:

• Wyznacz kwadrat o bokach 15m pośrodku ujeżdżalni.
• Ustaw konia głowa do środka* kwadratu i poproś, by ustępował** w bok wzdłuż jego ściany.
• W każdym narożniku kwadratu poproś o wykonanie zwrotu na przodzie i kontynuuj ustępowanie wzdłuż kolejnej ściany.
• Zwróć uwagę na to, by koń nie napierał na twoja łydkę prosząca go o ustąpienie w bok. Powinien aktywnie ustępować pod jej działaniem, krocząc rytmicznie w bok.
• Zmieniaj kierunek i ćwicz w obie strony.

 (przygotowała: Ania Dumna)

* Natural mówi, że głowa konia (odcinek od kłębu do uszu) powinna być prosta, NIE skrzywiona -> w rezultacie cały koń bedzie "prosty". Pozwól koniowi poruszać się nawet pod katem 45 stopni, zupełnie jak na rysunku |/ cały czas pamiętaj jednak o "prostym" koniu. Dzięki temu później, gdy będziesz robił bardziej zaawansowane ćwiczenia, będzie Ci dużo łatwiej wygiąć głowę i szyję w dowolną stronę :)

** Jeżeli Twój koń nie umie jeszcze ustępować (chodów bocznych), zacznij naukę przy ścianie - dzięki temu nie będziesz musiał się martwić, ze Twój koń będzie szedł do przodu zamiast w bok :)

QUESTION BOX

 Cele:

• lekkie przejścia
• polepszenie zatrzymań
• polepszenie jazdy na kołach
• sprowokowanie konia do myślenia "Co teraz będziemy robić? Zatrzymamy się?"

Przebieg:

• Question Box to to miejsce w środku ustawionych beczek
• tam koń ma nam zadawać pytania
• Zatrzymujemy konia w środku Question Box i (na poczatku) ruszamy stępem (z czasem, w miarę naszego rozwoju, przechodzimy do kłusa).
• robimy woltę
• i zatrzymujemy się ponownie w Question Box - cały czas pamiętamy o fazach zatrzymania (1. wypuszczamy energię; 2. podnosimy 1 wodzę; 3. przytrzymaj wodzę w tej pozycji; 4. zgięcie boczne). Jeśli koń wyjdzie poza Question Box, wycofujemy konia do momentu, aż będzie w środku Question Box (NIE na środku)
• ruszamy ponownie i robimy woltę "po drugiej stronie"
• ponownie zatrzymujemy się w Question Box - jeśli koń zatrzyma się poza Question Box lub nie chce się w ogóle zatrzymać, stosujemy strategie jak wyżej...

Aby to ćwiczenie było efektywne:

• NIE SPIESZ się!
• pozwól koniowi pomyśleć
• bądź konsekwentny
• nie irytuj się! Bądź cierpliwy... ;)
  
• powtórz ćwiczenie 7 razy, 7 dni/jazd z rzędu
• nad sobą pracuj, z koniem się baw!

Powodzenia! :)